Bilan nutritionnel & hygiène de vie – Ayurvéda (avec suivi)

Bilan nutritionnel & hygiène de vie – Ayurvéda (avec suivi)

100 €

Ce bilan comprend :

✔️ Une consultation approfondie (étude du prakriti et vikriti, antécédents, traitements, rythme de vie…)

✔️ Un protocole personnalisé incluant :

• Alimentation selon votre terrain

• Recettes ayurvédiques adaptées

• Liste des aliments à privilégier / éviter

• Plantes, compléments, tisanes naturelles

• Conseils en hygiène de vie : sommeil, pranayama, routines, activité douce, etc.

✔️ Bilan complet envoyé par mail

✔️ Suivi téléphonique inclus

Ce bilan est conçu pour vous accompagner pendant environ 3 mois.

📍 Disponible en présentiel ou en visio